練瑜伽可以增強柔韌性和平衡能力。在槳板上練更強化了平衡能力

來源: 水行者 於 2025-06-15 17:09:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 平衡能力和柔韌性都絕佳 由 碼農白蘭度 於 2025-06-15 09:39:41
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