我不讚成像她這樣從膝蓋發力踢自由泳腿，尤其她的右腿。美女的平蛙很走水，手腳的timing很好，但是膝蓋手肘分開太寬了。

另外我覺得不要糾結幾次腿，想打快就打快，不想打就不打，完全看個人需要，比如你是否要超人，比如你體位是否下沉，要通過打腿恢複一下。

這就好像蝶泳練一段時間之後，什麽時候打腿完全不用考慮，輕重腿也不用管，它們會根據身體的律動自然而然打出來， 不用動腦子。反而需要考慮的是呼吸節奏，怎麽把身體變到更水平的體式。