我是跟一個網上教練練跑步，半馬全馬。由教練定每天計劃我完成，比較省心。

來源: 方外居士 於 2025-06-02 08:41:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 繼續請教半馬訓練 由 Multi-Sports 於 2025-06-01 17:31:09
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