力訓是練自身的負重力量吧？ 重訓是舉鐵？

來源: 成熟的桃子 於 2025-05-16 19:12:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 健身新趨勢 由 Mightybear 於 2025-05-15 18:13:46
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