走路是積極的康複運動

當然是肌肉輕度受傷後。

一方麵, 在固定時間段繼續已有的運動習慣。

另一方麵, 變化走路姿態多方麵觀察康複進展。每天向好就無需憂慮。

所有跟帖： 

• 走路很好，很安全，沒啥壞處。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/15/2025 postreply 09:59:49

• 對頭 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 05/15/2025 postreply 12:57:27