要是再努力一點點。。。

每年的波馬前,我都會寫好幾個豆腐塊,今年寫的特別多。從天氣,配速,地形,方方麵麵,大約有四五篇吧。

比賽前,我已經把運壇大約10個人的號碼輸入了我的波馬跟蹤 app。5個是浮水的,3個是潛水的,2個是蝶泳的。當然有漏網之魚,比如桉椏。:)

結果一出來,我迫不及待。誰誰誰過線了,我的手機會跳出來,劈裏啪啦的。有兩個結果讓我啞然失笑,一個是花花,一個是痛兄。

花花以21秒之差,未能BBQ。要知道,馬拉鬆是42公裏,她每公裏再快0.5秒就夠了。就半秒。當然,花花跑得非常穩,而且是背靠背兩馬,這個成績非常棒,非常紮實。快半秒,也就是錦上添花,BBQ,可以多得瑟一下。而已,而已。像喬爺說的,不需要證明什麽。霸壇23年了,現在精英列表裏麵,他是惟一一個高一級年齡組的。倫馬還是205完成。不需要證明什麽。

至於痛兄,我就氣不打一處來。這個成績,氣死我!

痛兄是僅有的幾個把跑步寫進自己ID的,是資深跑者。不像我,花花的ID,是文藝女青年出身。壇子剛開時,痛兄老是跟在我們後麵唧唧歪歪,花花煩不勝煩,不得已悄悄話給我,讓我查查他的底細。我一查不得了,居然是我兩個華人跑群的校友,其中還有人認識。但我不動聲色,這兩年繼續配合痛兄在壇子裏裝神弄鬼,任其胡作非為,扮豬吃老虎。但在我麵前其實是全裸的,穿著皇帝的新裝。

比賽結束了,痛兄痛哭流涕地寫了篇比賽總結。要是再努力那麽一點點。這下好了,下次不知道還有沒有機會。雖然嘴上悻悻地說,有那麽點小遺憾,但其實,再努力那麽一點點,那多完美啊。

更讓我生氣的是,雖然感謝了那麽多人,但通篇沒有提我的名字。哼。我估計,你是不好意思提我了。當你在半馬以後,在四姐妹山那兒看手表說“壞了”,不知道你是否想起我不久前寫的一個相反的論調:

...... 既然後麵反正要崩,那我前麵幹嘛不幹脆快點?還能節省很多時間,那也是為後麵的崩打下基礎,省出了時間,也就減輕後麵的壓力。一開始磨磨唧唧,後麵想快也沒空間給你揮霍了

聽著是不是也有道理?我覺得,還真有道理。你前麵不拚一下,怎麽知道後麵就真的會崩?萬一你體能剛巧得力,萬一理想實現了呢?而你前麵太慢,損失了時間,那真的實現不了理想了。.......

看了你的全程配速曲線,我覺得首先要表揚的是,你傷心破非常頑強,沒有掉速,而且在超人。不是你有多快,而是其他所有人都在減速,掙紮,而你在強勢攀頂。

還有,你的起跑速度也沒有什麽可以挑剔的,理應預熱保守。為後麵的卯足馬力。

隻差了35秒,我想還是可以找回來的。我覺得起碼有兩個地方有機會:

第一,10-20公裏,衛斯理尖叫隧道之前。這裏也就過了最初的大下坡,偶爾有上坡,但你這段路跑得太舒服了,應該緩緩提速的,隻要每英裏提速3秒,就夠了。我對比了花花,這段路她比你穩,比你努力。其實你可以的。

第二個機會,就是21到24英裏,傷心坡之後的3英裏大下坡。我知道你傷心坡很努力,下坡時先要調整一下。但是,你一直沒有調整完嗎?隻剩下5英裏了,前麵3英裏是大坡,為什麽不衝呢?還等啥?這個時機來之不易,有什麽都拿出來吧,每英裏快5秒,那就是15秒到手了。不知道你大下坡肌肉群怎麽樣,油量還有多少,但根據最新的理論,這個時候還是意誌力的問題。前麵出現個性感女郎,你就追將上去,目標和理想也就實現了。

不過,我還是覺得你明年再來。你沒有BQ問題。你這麽年輕,這麽有才華,還這麽帥!

CITGO!

See it, Go!

活該!

怒

 

所有跟帖: 

哈哈哈,就知道跑步機是假扮豬呢,得,被揪出來現行兒啦,嘎嘎嘎。 -會飛的小象- 給 會飛的小象 發送悄悄話 (167 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:14:39

調皮男生。以拉前座女生辮子為樂。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:23:01

哈哈,現在揭露痛哥真麵目的帖子很多 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:16:06

痛哥不怕痛,抗砸,使勁砸! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:20:10

差了35秒?還有cutoff呢!LOL -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:24:54

痛兄是誰啊,他的目標可不是BBQ。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:28:42

“這麽年輕, 這麽才華, 這麽帥帥 ” 啊哈哈 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:29:00

痛哥來大方露個臉! -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 14:41:31

明年肯定再來,還沒請客呢 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:23:25

蹭一頓。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:31:13

完了,被人揭穿了,沒臉在這兒混了,以後我不說話 :)) -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:24:23

那不成。我們就喜歡給你抬轎子。一人扛一個部分,螞蟻抬米。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:30:41

想溜,沒門兒,啊哈哈哈。 -會飛的小象- 給 會飛的小象 發送悄悄話 (167 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:44:14

一般說來”麵帶豬相,卻心中嘹亮”,扮豬者實則狼心在內。痛哥一盤大棋,吾等焉知?唯布主慧眼識、利語擊,明日知跑否? -桉椏- 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:29:39

真真假假,虛虛實實,若即若離,不即不離,乃藝術最高境界。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:32:44

山水國畫的虛比實更藝術,更美。 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:54:09

這是我見過說痛哥最多的帖子,布班的一番苦心,痛哥欠布班一個努力,不是一點點,是全力以赴,哈哈。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:44:17

嗯,布頭超好的一個人, 分析得很細致 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 15:54:58

都好可愛 :) -dev- 給 dev 發送悄悄話 dev 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 17:52:00

痛哥是不是感覺被stalking 了,後脊背發涼? 堅決不露臉的痛哥啊,被布班長這樣果奔lol -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 18:53:29

向毛兒席保證,俺是好人。專門偷偷做好事不留名。連日記裏都不寫的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 19:43:47

哈哈,小布會講北京土話。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 04/30/2025 postreply 20:02:43

這下子痛哥被徹底揭穿啦哈哈!!我有點幸災樂禍 ;) -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 09:33:46

你們幾個全方位720度看了他,我讓他這裏也晾涼一下。哈哈哈 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 13:12:35

對痛哥很好奇, 神龍見首不見尾。小布說你“這麽帥” 可落花說你“也不怎麽帥,不用耽心色狼”。 上個真相圖吧 -二龍路14號- 給 二龍路14號 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 10:01:00

我作證,僅次於於落花男神 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 12:35:59

看把你激動的 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 12:52:52

我也作證,痛哥和喵兒爸都是又苗條又帥氣 -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 14:45:29

看來明年為了見識一下痛哥的廬山真麵目也要去一趟波士頓 -二龍路14號- 給 二龍路14號 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/04/2025 postreply 11:26:51

我作證,僅次於於落花男神 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 12:36:11

我作證,僅次於於落花男神 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 12:36:14

請您先登陸,再發跟帖!