跑者的腳

   熟悉藝術的朋友可能都知道德加畫的《芭蕾舞演員的腳》，前不久一個跑友分享護腳心得曬出了赤足照，增厚、發黃的指甲讓熱心網友紛紛喊話去查查有沒有灰指甲……

    我也是跑者，我的腳也是慘不忍睹，左腳掌一直有個黃豆大小的腳墊，雖然沒造成疼痛，但總是一個小疙瘩。去年強化訓練的時候跑了兩個小時去洗澡突然沒有了，心中狂喜。可是換了某品牌的鞋略微發緊，左腳兩個指頭之間又起了一個小繭子，用隔離海綿分開以後沒有完全消失，但不去管它。繼續穿這個牌子的鞋子，因為輕便，這個繭子也不知道哪天就沒了。

    指甲也是又黃又厚，當初特意去看了皮膚科醫生，大媽掃了一眼問“你跑步嗎？那就不用擔心了。”甚至根本沒有剪一片指甲做活檢。

    那些販賣容貌焦慮的商家經常推出“人的衰老自腳起，護腳請用……”或者“想擁有夏天最美麗的赤足嗎，請用……”我從來不買，皺紋是智慧的沉澱，小肚腩是幸福的炫耀，一雙不太完美的腳就是跑者最閃亮的獎牌！

所有跟帖： 

• 跑步的腳還是要保護的 -山水一程歌- ♀ (390 bytes) () 04/01/2025 postreply 09:32:25

• 我左腳的後跟一圈硬皮層出不窮，不跑步也長，一兩個星期就得削一削 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 09:57:20

• 我長跑量增加的這幾年腳後跟的皮反而變好了。以前又厚又是開裂。我不用lotion -山水一程歌- ♀ (129 bytes) () 04/01/2025 postreply 10:11:57

• 華為新版芭蕾腳：有一種風光叫滄桑！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 09:51:34

• 找醫生開高濃度水楊酸藥膏，可以把這些老繭都去掉。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 04/01/2025 postreply 10:37:20

• 隔段時間熱水加點醋洗腳，去老繭。 -fafamiV- ♂ (0 bytes) () 04/02/2025 postreply 04:51:13