曉陽不要有壓力。santa rosa其實跑出去不熱，然後回來六英裏也在樹林裏，我覺得氣溫不是最大的考量

最後六英裏的緩上坡確實有影響，所以事先要想好策略，不過你都是跑過波馬，紐約馬的，這點小坡，小菜一碟。我第一次去的時候還比較菜，第二次就好多了。

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• 謝謝花班的忠告。我最大的問題是參賽憑感覺，一開始容易興奮跑快，從來沒有過負分割，所以比較害怕這種後半程比前半程難的賽道。 -廣陵曉陽- ♀ (275 bytes) () 03/31/2025 postreply 20:29:19