難怪，第一次跑步後麵肯定不舒服的

來源: 落花飄零 於 2025-03-09 18:49:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 謝謝，至少跑出門了。：） -咖啡豆兒- ♀ 給 咖啡豆兒 發送悄悄話 咖啡豆兒 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2025 postreply 18:51:06

• 是的，跑完拉伸，好好補充蛋白質。別去想那些有的沒的，和補鈣真的沒關係的 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2025 postreply 18:52:13

• 好，謝謝 -咖啡豆兒- ♀ 給 咖啡豆兒 發送悄悄話 咖啡豆兒 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2025 postreply 18:58:14

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