沒有考古，但是猜測MM可能有抑鬱症

從你能做的開始，我說的能，既有體力上可以做到，也有你主觀上“願意”的意思。比如你想跑的話，每天先跑幾分鍾試試。
如果你不想跑，想做瑜伽的話，也試著每天練幾分鍾。隻要能動起來，其它的目標會慢慢跟上來，然後會形成一個良性循環。一開始千萬不要給自己定太大的宏偉目標。

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• 我敢這麽猜 -yiboyibo- ♀ (128 bytes) () 03/05/2025 postreply 09:23:33