我首馬前隻有一個半馬，兩個10K

所有跟帖： 

• 記得剛開始去跑團，新人自我介紹。我說沒跑過馬拉鬆，隻跑過6個半馬，幾個幾個，老隊員們都說，算！算！算！ -布蘭雅- ♀ (52 bytes) () 02/06/2025 postreply 07:26:00

• 我是跑過3個半馬，3個全馬以後才參加跑團的，進去以後才知道跑全馬還需要專門訓練 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 07:41:00

• 機哥就是機哥，不用訓練就跑了3個全馬 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 07:46:11

• 天生麗質。跑全馬還要訓練的啊，我咋不知道。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 07:58:18

• 哈哈哈哈 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:00:32

• 過了20邁就是走了，三次都一樣，痛苦不堪啊 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:06:00

• 這樣的馬拉鬆一點意義都沒有，感覺很差的，我希望樓主mm不要搞這種，情願deffer，下次好好訓練 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:53:19