看了幾個視頻學，比我想的進步快。我以前不追求速度遊的很慢的

現在這個時間是遊二十五米池子，用最笨的轉身，估計用五十米池去測，應該能再快些。

所有跟帖： 

• 哇，神人。比我自由泳快了一倍。 -oubaiyin- ♀ (269 bytes) () 01/12/2025 postreply 23:09:49

• 自由泳我遊五十米都累得不行 -紫海兔- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 02:02:07

• 你是三級運動員水平。 -oubaiyin- ♀ (81 bytes) () 01/12/2025 postreply 23:18:20

• 不可能吧，我印象中專業遊泳的一千米都是十幾分鍾 -紫海兔- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 02:04:05

• http://www.zgyyydxh.com/zuixingonggao/112.html -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 18:50:00

• 中國三級運動員標準裏沒有1000米蛙泳，800自由泳15分，1500自由泳27-28分 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 18:52:00

• 如果我一千五百米遊進三十五分鍾之內，就達到目標了，現在看隻遊蛙泳有點難呢。 -紫海兔- ♀ (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 02:24:16