容易！回到小時候，毅然把自己扔水裏開始遊，每天遊。

不過回想小時候（小學初中），隻在暑假去過城裏青少年宮遊泳池。一年也就一兩次。好像是大一點的孩子帶去的。就戴個遊泳圈飄著。整個池子像是在下餃子。記憶中那是深藍深綠色的，不透明。我可能那時在水裏噓噓過，可以想像大多數小朋友都噓噓過。現在回想都覺得有些膈應。

羨慕從小在泳池長大的，比如阿猛。四歲開始，遊到大學。在我對他戶外高海拔長距離徒步中會遊泳橫跨icy alpine lakes表示擔憂時，他非常不解地看著我說，“Why? Swimming is just like walking!" 所以我遊泳從來不要他教。這樣的人是不能體會我們中年初學者的掙紮的。

補：上麵說了一些沒用的。我這個時候，能做到的就是一周五天，每天上班前2000米，幾乎雷打不動的。（沒辦法，不易變通的個性。）且不說練技術，首要的就是靠攢裏程數來提高水感。

我同意眾議，寧可一周多次每次少些時間也比一周一兩次每次長久戰會更有幫助。不過可以理解logistics上的挑戰。

所有跟帖： 

• 你家阿猛，不光遊泳好， -羽絨服- ♂ (511 bytes) () 01/09/2025 postreply 12:30:00

• 哎 -tryonetry- ♀ (227 bytes) () 01/09/2025 postreply 15:41:10

• 我6歲學會遊泳，但現在還是菜鳥。菜是菜，不代表不喜歡。最最最驕傲的，是通過YouTube自學會了蝶泳。蝶得不漂亮，好歹能 -桉椏- ♀ (78 bytes) () 01/09/2025 postreply 12:49:56

• 厲害， 發上來讓我觀摩觀摩，我依然是救命蝶。 -oubaiyin- ♀ (165 bytes) () 01/09/2025 postreply 12:59:47

• 哈哈，看我這個撲騰有啥意義 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:06:02

• 我是好奇，也是當年的新年雄心，算得了個D完成了。要遊得標準和漂亮，得請教練 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:07:44

• 能飛起來，說明姿勢很優美了。 -oubaiyin- ♀ (130 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:17:36

• 會蝶泳的在我眼裏都是神 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 14:28:16

• 小時候，我爸用一根繩子拴在我腰上，扔我下池子。嗆得我感覺受了騙 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 12:52:33

• 我就等著一姐發言呢！太低調了。印象中，試一試是我壇遊得最好的，沒有之一。 雖然沒見過的視頻，但數據擺在那裏，不會撒謊 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:11:48

• 天呀，你嚇著我了。我沒有低調的資本呀！ -tryonetry- ♀ (1094 bytes) () 01/09/2025 postreply 15:32:37

• 姐，你家阿猛是在這邊長大的嗎，運動上你兩旗鼓相當啊，真好 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 14:29:30