看了那天落花發的肌肉照,然後...

拍了個自己平時看不到的後背，模模糊糊，隱隱約約，有一點點。新的一年，繼續努力?

所有跟帖： 

• 哇哇哇太漂亮了！線條分明啊！大家都來看！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 05:01:51

• 謝謝落花。清晰還算不上，就是有點影子了LoL -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 05:26:17

• 你太謙虛了！我要有你這麽好的線條，我每天穿露背裝上班！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 05:29:03

• 這個可以去比賽了，太漂亮了 -馬踏飛舟- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 05:46:00

• 謝謝美言，我爭取堅持認真鍛煉:-) -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 06:02:38

• 太完美了。以後就以你為模版，作為終極目標。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 05:51:28

• 謝謝布班，你誇得我找不著北了:-) -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 06:03:35

• 我們不大可能練成左邊那樣。女性要力量和美麗並行。 -布蘭雅- ♀ (75 bytes) () 12/28/2024 postreply 06:30:02

• 嗯，共勉！ -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 06:45:05

• 你這是運壇的頂級了， 都知道後背最難練了！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 07:57:15

• 謝謝，過獎了。都說引體向上練背，我一直搞不清怎麽從背發力 -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 08:10:57

• 漂亮！請問體脂多少？就朝著這個目標努力了。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 09:48:22

• 體脂率已經好幾年沒認真測過了，現在主要靠揪肚子和腿上的肥肉估計:-) -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 17:19:21

• 讚，練得好！ -子問- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 11:05:48

• 謝謝;-) -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 18:24:44

• 小精靈，有人要跟你叫板了，趕緊出來跟她比試比試 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 12:48:00

• 小精靈是我的奮鬥目標, 雖然我應該永遠跑不了她那麽快那麽遠LoL -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 17:20:59

• 這身材這肌肉，真讓人羨慕啊，太完美了。真的跟小精靈有一拚。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 18:08:39

• 謝謝，我的目標是爭取練出接近小精靈的腿LoL -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 12/28/2024 postreply 18:24:15

• 有眼福！口水嘩嘩流…讚讚讚！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/29/2024 postreply 04:55:03

• 流著口水來了！太漂亮了，線條非常清晰，美！ -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/29/2024 postreply 07:56:36