冬天隻能當流氓

群裏說不發心率圖就是耍流氓，冬天我隻能當流氓了，因為手表都是戴在外衣外麵。

今天倍兒暖和，早上我跑步的時候-2C，陽光明媚的很。跑了一個星期的跑步機，終於有機會在外麵撒歡兒了。

昨兒還零下十幾度，今天一下子升溫，路上有的地方開始化了，有的地方有點薄冰，有的地方還是一層壓的很實成的雪，你們猜猜哪種最好跑

所有跟帖： 

• 親家你太硬核了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:17:23

• 還好還好 今天暖和 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:38:36

• 你這距離和配速太棒了！估計真流氓也沒這本領：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:21:25

• 喵爸就有 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:30:00

• 哈哈，你太調皮啦：-），小心波馬時喵兒爸不請你吃麵條：-） -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:34:33

• 謝謝兔姐替我記賬。別看他現在鬧得歡，波馬給他拉清單！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:52:01

• 哈哈，期待4月份你們的波馬報告：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 15:00:05

• 中間休息了很多次 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:39:15

• 精靈化身雪山飛狐啦 -喵兒爸- ♂ (214 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:25:49

• 幸好不是狐狸精 哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:39:49

• 猛一看，以為跑了一個全馬，不過26公裏也夠遠的，小精靈你累不累？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:32:00

• 哎喲 你以為我像你那麽牛呢 這26公裏已經把我累癱了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:40:59

• 你跑得快呀，我的long run都是慢慢溜達 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:42:48

• 時間不允許啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:52:26

• 厲害！這距離，這速度，望雪莫及！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 15:06:43

• 謝謝旺 跑習慣了 和平常路差不多 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 09:17:45

• 牛妞兒！倒數第二張，其次是溫度低硬雪 -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 16:07:09

• 那一段一層薄冰 非常不好跑 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 09:17:20

• 黑冰最最最可惡 -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 12:20:09

• 我喜歡跑的雪地：1324。2雖然累但安全，當作練腿，4我怕黑冰 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 05:23:19

• 昨天這4就是一層非常非常薄的冰，特別滑 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/22/2024 postreply 09:16:47

• 雪景中跑步真爽！我隻有想象的份兒 ;) -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/23/2024 postreply 08:36:38