說件事兒，今天去練target shooting, 背了幾隻槍近千發子彈，蹲下時還行，想站起來結果後仰倒地上了，核心力量

來源: janeice60 於 2024-12-21 10:48:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (45 bytes)

太弱了，以後得加重量練了

所有跟帖： 

• 會真槍實彈射擊，女中豪傑！ -廣陵曉陽- ♀ 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 10:59:16

• 這個聽上去就挺重的。力量訓練就是為各種其他hobbies服務的。讚練槍… -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 12:59:06

• 幾千發子彈可沉了 希望沒摔壞 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 12/21/2024 postreply 13:12:42

• 您背的別不是這個吧。。 -borisg- ♂ 給 borisg 發送悄悄話 borisg 的博客首頁 (243 bytes) () 12/21/2024 postreply 14:44:27

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