我從來沒有跟什麽計劃，跑馬訓練也不用跑完全程，有些長距離跑就OK。這裏是我第一次跑馬的回憶，分享給你。

來源: 鯉魚塘的魚 於 2024-12-14 02:47:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (241 bytes)

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• 拜讀了，還有伸展動作。受益匪淺，謝謝 -桉椏- ♀ 給 桉椏 發送悄悄話 桉椏 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 18:38:43

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