你不是已經找到了有效的入睡方法嗎？“吃了一大堆碳水食物就馬上睡著了”

來源: 選民 於 2024-12-13 18:41:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 但是這是最後迫不得已的方法呀，姐不想總用這招，怕血糖升高會damage body -Dayi- ♀ 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 19:44:37

• 吃碳水食物好過吃化學藥品, 你睡不著的原因是肚子餓了, 饑腸轆轆怎能安然入睡？ -選民- ♂ 給 選民 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 20:52:52

• 謝謝 -Dayi- ♀ 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 13:33:19

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