你不是已經找到了有效的入睡方法嗎?“吃了一大堆碳水食物就馬上睡著了”
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但是這是最後迫不得已的方法呀,姐不想總用這招,怕血糖升高會damage body
-Dayi-
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12/13/2024 postreply
19:44:37
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吃碳水食物好過吃化學藥品, 你睡不著的原因是肚子餓了, 饑腸轆轆怎能安然入睡?
-選民-
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12/13/2024 postreply
20:52:52