說起外出(不)跑步,我有兩個理由或者說借口

回答: 第一次出門期間跑步WLRC2024-12-13 11:07:18

第一是安全的問題:要想不影響真正的旅行觀光,就得一大早或者天黑了跑。對於不熟悉的地方,擔心安全問題。

第二是時差的問題:出遠門大多有時差,少的三個小時,多的正好晝夜相反。現在年紀大了,時差倒著費勁。睡眠不足或者生理時鍾不對的時候,跑步/鍛煉很痛苦。

當然,這些對你們跑馬的都不是事兒... 鬼臉財迷

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看我上麵的帖,針對你這2個問題的看法。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 13:41:38

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