strava每年的噱頭,總結一年。
我覺得撇去裏程啊,小時啊,最有意思的兩張。
一張是每周我最active的,是周二! 竟然不是周六周日長跑,周二一般是上肢課,不過很多時候教練加力量課,平衡課。最忙的時候就是每天下班以後開始健身,嗬嗬。
第二張是,我最好的訓練夥伴,是愛美麗小同學,哈哈。這娃竟然悄悄把自己的strava頭像換掉了,拿著獎牌的自拍,lol。不過她strava隻對我公開。嘻嘻。
另外透露一下,B姐榮登我的best workout buddy光榮榜!
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一張是每周我最active的,是周二! 竟然不是周六周日長跑,周二一般是上肢課,不過很多時候教練加力量課,平衡課。最忙的時候就是每天下班以後開始健身,嗬嗬。
第二張是,我最好的訓練夥伴,是愛美麗小同學,哈哈。這娃竟然悄悄把自己的strava頭像換掉了,拿著獎牌的自拍,lol。不過她strava隻對我公開。嘻嘻。
另外透露一下,B姐榮登我的best workout buddy光榮榜!
• 我最active day : Thursday , hour 4-5pm -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:54:20
• 一看我們都是苦命打工仔啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:55:37
• b姐…… -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:07:10
• 我的。你還是比我勤快很多,天數和時間都要多很多 -在水依芳- ♀ (82 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:12:26
• 芳芳比我強多了。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:21:37
• 不是吧,明明你比我多啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:22:50
• 隻是距離多一點, 其它你都比我的多 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 10:43:46
• 愛美麗的自拍照太可愛了,吐著舌頭,為自己感到驕傲! -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:15:39
• 是,她嘴硬、從來不承認,但是心底裏還是很驕傲的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:23:23
• 愛美麗這麽多獎牌了,真厲害! -gladys- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:53:38
• 總結一曬跑多少就露餡兒了,我等幾天再曬,1公裏也是肉啊 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:44:30
• 你真孩子氣。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:46:11
• 哈哈哈哈 -gladys- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:51:41
• 節前想幹票大的! -尤其開心USA- ♀ (58 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:50:00
• 不知道這些時間是算moving time還是elapsed time?hiking我都是不停表的。。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 22:30:02
• 這些都是moving time,但是差別不是很大的,因為跑步時候基本上不休息的 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:06:46
• 跑步是差得不很多,hiking就可能差很多。年終總結要是算moving time還好。 -羽絨服- ♂ (69 bytes) () 12/13/2024 postreply 09:25:48
• 愛美麗搶了花班的“風頭”啦,哈哈哈,這娃了不起噢。 -會飛的小象- ♀ (325 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:42:09
• 嗨,習慣了,,,, -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:07:22
• 愛美麗太可愛了!幸福啊! -BOTW- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 05:58:15
• 謝謝親 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:08:50
• 那天曬的是閃亮的豐功偉績,今天曬的是背後的汗水。掌聲、鼓聲給母女倆送上! -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 06:35:29
• 謝謝,哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:09:01
• 我家小媳婦兒絕對是個小精靈,哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 07:59:03
• 不是一家人不進一家門 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 08:09:19
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