又來了，朕這一年打下的江山，lol， 附上所有馬拉鬆的跑後感

2024 十個全馬，一個半馬，一個5K，這個周末還要和愛美麗一起跑聖誕5k。

2023年我發了一個同樣標題，今年懶得穿衣服了，直接拍一張獎牌合影。

 

2023： 5個全馬，3個半馬。一個10k，兩個5k。

 

1. Redding 

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/146981.html

2. Ventura:

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/152540.html

3. Modesto

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/157345.html

4. boston

https://blog.wenxuecity.com/myblog/1926/202404/12253.html

5. tunnel

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/170905.html

6.firecracker half

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/175442.html

7. san francisco

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/178111.html

8 santa rosa

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/181495.html

9. Berlin 

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/187328.html

10 chicago 

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/189747.html

11 turkey run

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/198135.html

12 CIM

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/199532.html

 

所有跟帖： 

• 讚讚讚！越來越豪氣萬丈！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 10:52:57

• 今年應該是高潮了，明年要為愛美麗讓路了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:25:44

• 為什麽要讓路？你哪裏堵了愛美麗的路呀？一起上路再創輝煌高潮！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:11:28

• 愛江山更愛美人，穿不穿衣服都愛看，看見美女就點讚！ -尤其開心USA- ♀ (188 bytes) () 12/09/2024 postreply 10:55:48

• 哈哈，很快你有自己的了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:25:55

• 我點進來看“不穿衣服的美女”，結果看見你在摸第四個。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:52:48

• 小布你真是個女流氓 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:23:00

• 你帥麽？不帥就不用怕我，你會很安全的 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 04:12:56

• 我現在有點替喵爸擔心了，我是丟那個犄角旮旯都不會有人看一眼的那種 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 06:16:22

• 可憐的喵爸，上次被姐倆欺負了兩遍。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 06:23:33

• 2025波馬越來越近了，痛哥開始轉移視線 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 06:59:26

• 太讚了 -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 10:56:08

• 謝謝 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:26:02

• 羨慕嫉妒恨。 -nslasha- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 10:57:51

• 同意！:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:19:00

• 一起幹，誰怕誰 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:26:25

• 壕！豪！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:05:14

• 一起加油 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:26:33

• 照這個速度你十年內就能囊括全世界的馬拉鬆獎牌了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:13:08

• 不可能的，世界上馬拉鬆太多了，小布有可能哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:26:48

• 50 states marathon club! 人總得有點追求不是？LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:35:16

• 不可能的，世界上馬拉鬆太多了，加州就50幾個。平均每周一個。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:42:19

• 一年十馬加幾個半馬，還有打飛滴去歐洲跑，真是有錢人啊！支持你們多跑馬，促進經濟增長！ -山水一程歌- ♀ (78 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:14:12

• 巨馬跑嗎？ :)) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 04:15:43

• 敬仰啊!!! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:13:44

• 我覺得沒有比賽堅持鍛煉的人更值得傾佩，比如你！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:27:08

• 還有鯉哥那樣的，不咋比賽但跑遍世界。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:50:03

• 帥 !!!!!!!!!! -布蘭雅- ♀ (55 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:15:08

• 我在你麵前秀獎牌，那是班門弄斧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:27:38

• 予不敢。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:29:24

• 你現在是銀級了，有沒有到金級？還是銥金級？ -布蘭雅- ♀ (118 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:36:28

• 有空能不能把10個帖子來個鏈接： -布蘭雅- ♀ (355 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:32:16

• 好主意，我來弄 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:32:47

• 牛氣！！越來越帥啦！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:19:39

• 謝謝親 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:27:46

• 花班第一次稱朕時，濺起壇內一片水花。這一次的江山打得太實在，的確沒法質疑了 :D -gladys- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:20:22

• 哈哈哈，我是看到小紅書上有人這麽說，覺得很好玩 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:28:06

• 她還稱自己老子。她們醫生都知道，贏的時候不管雌雄，testosterone 都會爆棚 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:14:02

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 13:06:32

• 據說喵爸今年跑了三個全馬比賽，我隻跑了一個 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:21:00

• 那我比你倆多，哈哈哈 -littel_bear- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:27:23

• 你也趕緊曬出來看看 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:28:00

• 不曬了 -littel_bear- ♂ (83 bytes) () 12/10/2024 postreply 05:09:50

• 那就曬一下最漂亮的獎牌吧，估計我這輩子也沒機會去跑愛沙尼亞馬了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 06:20:51

• here you are -littel_bear- ♂ (81 bytes) () 12/10/2024 postreply 07:57:20

• 你們都很厲害，一個直接BQ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:28:21

• 嗯，我今年的BQ率是100% :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:06:00

• 倆人加一起還沒到人家一半，你也好意思提 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:12:02

• 紅花還得綠葉襯呢 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:29:00

• 慚愧呀，所有的全馬獎牌加起來還沒有10塊 -littel_bear- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:26:40

• 你還年輕，慢慢來 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:28:33

• 不年輕的俺跑了12年才7塊全馬獎牌：-（。花班威武！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:39:37

• 你的含金量太高了！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:10:38

• 你這一年十全馬的含金量也很高呀，尤其敬佩你背連背跑柏林馬和芝馬！謝謝你一直以來的分享，有幸見證你鳳凰涅槃的過程。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:26:45

• 我有動力了，以後不靠抽簽，要BQ :-) -littel_bear- ♂ (0 bytes) () 12/10/2024 postreply 01:36:40

• 威武 -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:20:23

• 太讚了,這個得有點天賦。 -qunqun- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 12:50:40

• 額佩服的是五體投地的，就一個字兒 “服” -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 12/09/2024 postreply 13:04:03

• 這江山打得漂亮！ -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 13:35:23

• 太帥啦 - 絕對大讚 - 建議此貼 長期置頂 想偷懶時 就來汲取正能量和精華！ -加有兒女- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 13:57:28

• 也是為了震懾我這種人嗎？:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 14:29:00

• 虎妞說，不服來戰！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 17:22:17

• 我可以挑戰虎妞 -我痛恨跑步機- ♂ (203 bytes) () 12/09/2024 postreply 17:31:42

• 讚啊。江山如此多嬌！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 14:13:19

• 2月份的時候，在ventura，還有fuz抬杠“春運和春送”，小布中文水平太高，他還問小布：“你到底在哪長大？“，唉 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 14:57:51

• 花花胃口真好！大讚！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 14:59:50

• 藥不能停，明年繼續嗨，至少要12個全馬！???? -livein001- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 16:13:00

• 女王威武！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 17:04:21

• 太棒了！恭喜落花。 -Berglake- ♀ (60 bytes) () 12/09/2024 postreply 18:12:07

• 太豪了！手指頭都快掰折了，數了半天，我在美國十五年間一共才跑了一打全馬。。。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 18:35:05

• 女王威武！ -spring999- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 18:58:47

• 落花不能把小5K忽略了，再加兩個5K的湊齊了12個獎牌，1打多吉利的數字 -忘憂草燕子- ♀ (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 19:28:27