那你的柔韌性很好。我記得城裏誰說過，練了大半年，才下去了一半左右。

來源: 嚴惠姍於 2024-11-23 19:43:32 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我每天拉伸大概不到一分鍾，練了半年左右由 Nightrose_us 於 2024-11-23 15:53:00

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