120心率可以跑九分的pace。厲害吧。以前120的心率,隻能跑12的配速,哈哈
我現在哦
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• 灰常膩害,我跑不了幾步就130以上了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:10:08
• 那你說說你是怎麽提高的? -Iam008- ♂ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:38:00
• 她的博客裏有千篇文章,其中“健身日誌” 有846篇。不需要讀完,光看一眼標題就知道她 “怎麽提高的”了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:52:21
• 我老人家今天吃飽飯給你搜索了一篇 -落花飄零- ♀ (226 bytes) () 11/12/2024 postreply 11:55:46
• 等我的手表到了,我也測一個 -平林漠漠- ♀ (244 bytes) () 11/12/2024 postreply 15:49:53