兔姐加油！8分半配速，好穩，已過16邁！

所有跟帖： 

• 兔姐加油 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 09:14:53

• 謝謝跑夢妹妹。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:41:49

• 我正在找兔姐的信息呢，謝謝直播，還有誰去啊？小布去了現場？她說有11個壇友參賽 -polebear- ♀ (39 bytes) () 11/03/2024 postreply 09:15:29

• 小布是說有11場比賽吧，不知道她在搞哪個lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:04:45

• 謝謝北熊妹妹。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:42:30

• 恭喜再下一城！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 18:30:09

• 估計曉陽跑完了吧，真了不起，祝賀再下一城！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 09:27:23

• 快了，已過22邁 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:04:07

• 謝謝魚兄。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:44:56

• 厲害！ 加油！ -成功的虎- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:03:22

• 謝謝朋友。循序漸進， 科學訓練，功底好的你假以時日也是能跑馬的。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:46:56

• 兔姐加油！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:26:00

• 加油，最後一邁！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:33:51

• 謝謝綜合運動健將妹妹。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:48:46

• 勝利完賽！祝賀兔姐一月兩馬，又下一城！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:44:40

• 恭喜恭喜曉陽姐！！！ -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 10:55:00

• 謝謝三項運動妹妹。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:52:11

• 曉陽姐真棒，一月兩馬，中間還得空新冠中招一次！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 11:03:50

• 謝謝月半妹妹。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:53:01

• 謝謝飛腿三喵爸。再次恭喜你在MCM難度大的賽道破三！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:50:25

• 有點僥幸:) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 05:53:23

• 祝賀！！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 11:53:31

• 謝謝旺旺。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:53:30

• 跑的真好，祝賀兔姐 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 12:39:23

• 再謝跑夢妹妹。你的芝馬分享寫得真好！你們北密的行程與我們幾年前的行程幾乎一模一樣，感到很親切。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:55:28

• 恭喜曉陽再摘一星！我也和曉陽再多一層同學關係，我得想方設法地和跑神們拉上關係 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 13:14:00

• 哈哈，謝謝三料同學，就你能說會道，扮豬吃老虎：-）。謝謝你的賽前建議，我今天起跑沒有改wave, 但向後退一個柵欄。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:59:22

• 一並謝謝大家！！！與波馬賽道相比，我個人體會紐馬賽道更難一些，主要是上下坡貫穿全程，即使最後2邁也有起伏坡。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:22:16

• 但我跑得非常開心，紐馬觀眾和氣氛真好！我與多位小朋友們擊掌，看到他們，我仿佛看到幾年後我的小外孫會為外婆加油。沿途有多個 -廣陵曉陽- ♀ (646 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:28:28

• 我們的大姐大！兔姐沒有問題的！ 記得你跑馬的時間是3h30’！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 05:46:01

• 謝謝追水妹妹。那是過去時：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:00:29

• 與大家分享我今天的一個教訓，跑過多次馬拉鬆的我第一次犯了比賽時嚐新的錯誤並受到了懲罰：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (2341 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:40:46

• 哎呀，好辛苦。這個很折騰的。好好休息。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 16:43:06

• 謝謝月半妹妹。是的，完全出乎我意料；作為一位吃貨，我的腸胃功能很好也很皮實，都不記得上一次吐是什麽時候。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 17:02:10

• 祝賀曉陽姐又摘一星！我剛入了一批Sis膠呢，還沒試過，回頭試試 -better.life- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 18:46:54

• 謝謝更好妹妹。SIS沒問題，我的反應是個體差異。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:01:44

• 抱抱！還好沒被它折騰出來更大的幺蛾子 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 21:13:00

• 謝謝綜合運動健將妹妹。是啊，幸好還是平安完賽了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:03:02

• 嘻嘻嘻。:)))) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 07:59:48

• 幸災樂禍：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:03:50

• 祝賀曉陽姐 -忙裏偷閑上網玩- ♀ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 18:33:00

• 謝謝跑馬飛快妹妹。你也去紐馬了嗎？ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:04:31

• 祝賀曉陽姐再下一城！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 11/03/2024 postreply 20:31:50

• 謝謝知行合一跑弟。你的夏訓總結真好！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:05:54

• 曉陽是真厲害，這一年，經曆了手術-恢複-跑馬-新冠-跑馬。沒有你搞不定的。隆重祝賀！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 02:48:23

• 謝謝惠姍。一切都是恩典。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:06:33

• 歡迎探親歸來！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 10:07:21

• 曉陽姐真厲害，一個馬接一個馬的跑還都跑的很好！希望我抱孫子的時候也可以隨便跑個馬玩一玩兒 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 12:12:25