Garmin 的胃嘔吐就是個大忽悠

我感覺心率的權重很大。壓住心率,130左右,慢跑也漲胃嘔吐。

這是我最近四周的胃嘔吐,基本沒有速跑。

想“漲”胃嘔吐的,試試這個方法。

管用了請我吃冰淇淋,不管用找花花去算帳lol

所有跟帖: 

Garmin胃嘔吐is redherring -livein001- 給 livein001 發送悄悄話 (236 bytes) () 10/24/2024 postreply 21:47:45

沒錯,Sage Canaday三年前來了回肺栓塞,之後胃嘔吐掉到50以下,今年Cleveland半馬1:11:30 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 06:54:19

喵爸你真牛,這胃嘔吐突破70了 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 03:09:35

沒有您的算術牛,是體育老師教的還是美術老師教的? -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 07:55:15

你的胃嘔吐不是早就60多了,再進步可不就70多了 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:20:00

看來你是超人·,Garmin都服了。BTW,我慢跑跟走路差不多,胃嘔吐直線下降,沒法請你吃冰激淩了。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:31:52

本來算法就是比較輸出和心率。誤差15%算正常。你可以用別的方法測下,什麽cooper , step test. -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:50:48

我有一段時間慢跑,也漲了。心率占很大比例 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:07:58

應驗了。最近一直在easy run, 沒有speed work, 昨天居然就長了。可能easy run因天氣原因更容易了 -opthb- 給 opthb 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:37:42

慢跑都能胃嘔吐麽,你是多快在慢跑啊? -愛自由- 給 愛自由 發送悄悄話 (167 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:40:09

Exactly! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:51:45

哇哈哈哈哈 -LostAtBay- 給 LostAtBay 發送悄悄話 (39 bytes) () 10/25/2024 postreply 12:36:30

我的 VO2max 穩的一匹。連續3周一條直線。 我感覺是表在罷工 -成功的虎- 給 成功的虎 發送悄悄話 (167 bytes) () 10/26/2024 postreply 11:09:23

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