我感覺心率的權重很大。壓住心率,130左右,慢跑也漲胃嘔吐。
這是我最近四周的胃嘔吐,基本沒有速跑。
想“漲”胃嘔吐的,試試這個方法。
管用了請我吃冰淇淋,不管用找花花去算帳lol
我感覺心率的權重很大。壓住心率,130左右,慢跑也漲胃嘔吐。
這是我最近四周的胃嘔吐,基本沒有速跑。
想“漲”胃嘔吐的,試試這個方法。
管用了請我吃冰淇淋,不管用找花花去算帳lol
• Garmin胃嘔吐is redherring -livein001- ♂ (236 bytes) () 10/24/2024 postreply 21:47:45
• 沒錯,Sage Canaday三年前來了回肺栓塞,之後胃嘔吐掉到50以下,今年Cleveland半馬1:11:30 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 06:54:19
• 喵爸你真牛,這胃嘔吐突破70了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 03:09:35
• 沒有您的算術牛,是體育老師教的還是美術老師教的? -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 07:55:15
• 你的胃嘔吐不是早就60多了,再進步可不就70多了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:20:00
• 看來你是超人·,Garmin都服了。BTW,我慢跑跟走路差不多,胃嘔吐直線下降,沒法請你吃冰激淩了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:31:52
• 本來算法就是比較輸出和心率。誤差15%算正常。你可以用別的方法測下,什麽cooper , step test. -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 05:50:48
• 我有一段時間慢跑,也漲了。心率占很大比例 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 08:07:58
• 應驗了。最近一直在easy run, 沒有speed work, 昨天居然就長了。可能easy run因天氣原因更容易了 -opthb- ♂ (0 bytes) () 10/26/2024 postreply 12:37:42
• 慢跑都能胃嘔吐麽,你是多快在慢跑啊? -愛自由- ♀ (167 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:40:09
• Exactly! -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 11:51:45
• 哇哈哈哈哈 -LostAtBay- ♀ (39 bytes) () 10/25/2024 postreply 12:36:30
• 我的 VO2max 穩的一匹。連續3周一條直線。 我感覺是表在罷工 -成功的虎- ♀ (167 bytes) () 10/26/2024 postreply 11:09:23
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