not at all，你師傅上次說過，跑馬最大的危險時低鈉

來源: 落花飄零 於 2024-10-21 16:13:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (237 bytes)

跑馬時候平均出汗率為 0.3 至 2.4 L/h，平均汗液鈉含量為 1 gr/L (50 mmol/L)。我的huma也隻有100多毫克，更不要說茅台了。

就算吃8個膠（我吃六個頂多了）都補不回來的。

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