欣喜不斷地跑完第一年

今天, 以超慢跑3×1 mile 的方式, 紀念跑完一周年. 那是一種毫不費力地跑, 感覺到可以無休無止地跑下去.

 

之後的歲月, 跑步的方式大概會隨季節而變化.

秋天跟快, 冬天跑慢, 春天跑長, 夏天休息.

所有跟帖： 

• 好端端的夏天為什麽要休息，而不是冬天？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:00:34

• 夏季太熱, 身體難以忍受 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:13:00

• 值得慶祝！無傷痛、享受運動！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:11:33

• 謝謝！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 11:14:00

• 讚你天天打卡！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 14:52:46

• 讚！夏天換遊泳 -碼農白蘭度- ♂ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 10:29:58