按配速10，每周有60英裏。一年3000多英裏，夠了。

來源: 布蘭雅 於 2024-10-07 06:04:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1204 bytes)
本帖於 2024-10-07 21:19:22 時間, 由版主 布蘭雅 編輯
回答: AI回答：每周訓練別超過10小時 由 Andy2018 於 2024-10-06 13:03:23

天空之城 - 穿越大山穀

 

 

 

 

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• 我最近三周都隻有7個半小時 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 13:47:38

• 按配速7分半，每周有60英裏。一年3000多英裏，夠了。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 14:52:08

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