試錯或者說積累經驗是找到自己合適mp的辦法之一。首馬安全完賽為主要目標，不用太糾結具體比賽計劃。

所有跟帖： 

• 小尤是第三次跑馬了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 14:44:04

• 那就更沒有問題了，根據自己訓練數據定上中下三個目標配速，跑起來就可以了。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 14:45:56

• 對，三馬了。大馬終點持槍案，二馬COVID，在千夫所指中跑了一場；三馬，認真練習問心無愧了；11月四馬 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 21:12:24

• 11月又一個馬？太狠了吧？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 06:44:28