每周intensive時間16-18個小時？每天至少2個小時vigorous？夠狠！

所有跟帖： 

• garmin的intensity minutes 是將vigorous minutes 乘2 再加non-vigorou -子問- ♂ (70 bytes) () 09/14/2024 postreply 00:01:19

• 咱倆一樣，daily avg 150mins,weekly avg 1000 mins,還挺輕鬆的lifestyle而以 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 09/14/2024 postreply 03:18:11