rehab做了很久… 跑步幾乎整腳著地… 跟腱上段有一段scar tissue了

所有跟帖： 

• 我聽說過有一種手術刮掉跟腱傷痕的。不過這是萬不得已才做 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 15:03:46

• 是啊。所有手術之後也還要複健。我也不追求performance，能維持著就好。我舉鐵動力之一就是要有肌肉來代償我的不平衡 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 15:07:14