看看我的呢?周日的跑山,時間長所以幾乎勻速,下坡也不衝。一上坡心率就升,路一平或下坡心率就降。
所有跟帖:
• 你已經是whole another level了,不用看了,lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 15:40:54
• 可是我也在研究啊。要把胃嘔吐搞大些。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 15:43:53
• 你的肯定已經很大了,再說你現在的訓練方式已經不是一般的跑馬的那種了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 15:48:12