柏林馬拉鬆訓練第11周長跑(外一篇)




音樂:《Chariots Of Fire》


柏林馬拉鬆14周訓練計劃的高峰是在上個周末,長跑21英裏(33.81公裏);本周末長跑是18英裏(28.98公裏)。感謝先生的陪伴,我沿著舊金山海岸以及金門公園平安順利地跑了18英裏。

照片1: 按照慣例,起跑前先生為我拍照留念,看到大海裏矯健的衝浪者們,我忍不住登上一塊石頭增加一點挑戰:-)。

照片2: 起跑,剛開始忘記了按表,很快想起了,趕緊按表(照片2b),免得多跑:-)。

照片3: 即將完成18英裏,在“終點”見到了先生,趕緊比心表示感謝。

照片4: 在我跑步期間,先生沿著海邊漫步,見到海鳥在海灘上開大會,其中一隻海鳥張大嘴發言:-)))。

照片5: 在迷霧中登山看海。

照片6-8: 下到海灘近距離觀賞拍攝衝浪健將們。


外一篇:《逛舊金山農貿集市見聞》


音樂:《San Francisco (Be Sure to Wear Flowers In Your Hair)》


照片1: 周六早晨前往農貿集市,外婆與外公搶著推寶寶的小推車,通常是外婆捷足先登:-)))。

照片2-3: 據相關介紹,舊金山的這個隻有在周六才開的農貿集市曆史悠久,是加州有史記載的第一個農貿集市,各種時令蔬菜水果,挺豐富。我們與女兒女婿來過這裏多次,發現農貿集市賣的東西基本上都比超市裏貴,但由於這裏的蔬菜水果比超市裏新鮮,所以,吸引不少人來買。寶寶的爸爸媽媽和他們的大學同學好友M/P夫婦是這裏的常客,果然,周六早晨我們在農貿集市又遇到了M/P:-)))。

照片4-5: 這是寶寶媽媽來農貿集市經常買花的花農攤位。

照片6: 除了拎包,寶寶的小推車下方也存放從農貿集市買回來的蔬菜水果。


[小插曲]:在農貿集市的奇遇

在農貿集市,我們一家人分道揚鑣到各自感興趣的攤位購買,我和寶寶外公買了一些新鮮蔬菜之後在一個果農攤位找到正在買新鮮草莓和黑莓的寶寶媽媽。走近一看,中文很好的寶寶媽媽正在幫助一位說普通話的中老年(看上去60多歲)華裔女士與隻會說英文的果農攤主女士溝通。

這位穿著得體、普通話說得字正腔圓的華裔女士手裏拿著一個大號食品保鮮袋,裏麵裝滿了一種硬幣,但不是美元硬幣。以為那位華裔女士要用這些硬幣購買新鮮草莓和黑莓,攤主說不收這種硬幣。當時,我也覺得好奇怎麽會有人將這種奇怪的硬幣當錢用。接下來,那位華裔女士請我女兒(寶寶媽媽)翻譯這是有效的加州發的福利幣,與真正的錢一樣使用。聽了相關解釋後,此攤主進一步與其他攤主確認這是可以使用的州政府發的福利幣,所以,也同意了接收。

然而,接下來發生的一幕則完全出乎我們的預料。這位華裔女士告訴我女兒她並不想購物,隻是想用她手裏的福利幣換我女兒手裏的現金,然後,讓我女兒買新鮮水果時付福利幣給攤主。剛開始,我女兒和攤主都被這位華裔女士繞糊塗了,沒有明白她究竟要幹什麽;但很快,我女兒明白了這人是要用福利幣套現金。我女兒覺得這樣做不對,所以,沒有同意;然而,她經不住那位華裔女士的請求,最終還是將手中的現金20美元給了那位女士,並從那位女士手中接過州政府發的福利幣遞給了攤主。攤主非常不情願地從我女兒手中接過福利幣,並且說了一句:“我不認為這樣做是正確的。”我女兒和我們都被她說得很尷尬。

遺憾的是那位華裔女士並不感到尷尬,她如法炮製地向另一位購買新鮮水果的顧客提出用福利幣換現金,但遭到了那位顧客的拒絕;攤主也明確告訴她請不要在這個攤位前做這種不恰當的事情。那位華裔女士悻悻地離開了這個攤位,走向其它攤位尋找新的獵物。看著她的背影,我心裏五味雜陳,包括悲哀。雖然知道美國有幫助貧窮人的龐大福利體係並且知道被一些人鑽空子濫用,但我們在美國幾十年的實際生活中沒有認識拿福利卷的人,當然也是第一次遇到這種拿福利卷換現金的事,並且我們從中提供了不合適的幫助。


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所有跟帖: 

陪曉陽散步一散就得倆多小時,估計姐夫的臉都被海風給吹歪了 :)) -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 15:37:00

謝謝HTC&芝馬同學。如果走入金門公園漫步就吹不到海風了,但兔姐夫熱愛大海,海風虐他千百遍,他愛大海心不變:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 16:24:11

藍色衣服在大海邊跑步太美了 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 15:42:47

謝謝花班。不得不說在舊金山海灣和金門公園跑步真爽,心曠神怡,盡管風較大,坡較多。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 16:26:48

洋洋灑灑的長文充滿生活的氣息,沾沾曉陽的快樂氛圍心情也高漲一些,哈哈 -朗朗的晴天- 給 朗朗的晴天 發送悄悄話 朗朗的晴天 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 16:39:48

謝謝晴天妹妹。好久不見、剛看到你發在樓上的帖子,待會兒我分享。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 16:57:42

藍色衣服很跳。青春靚麗。緊接著又是幾隻海鳥,諧謔。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (99 bytes) () 09/08/2024 postreply 17:42:57

謝謝小布醫妹雅班。隔空握手,我也覺得違規。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 18:24:22

這一身色彩搭配很出彩,協調美麗! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 17:45:34

謝謝白熊妹妹。其實有數十套跑衣跑褲,但平時就在那幾套中輪流穿,可見真正需要並不多,大多數是浪費;回休斯頓將捐出一部分。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/08/2024 postreply 18:29:29

那個華裔女士這樣做真的給所有的華人丟臉! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (306 bytes) () 09/08/2024 postreply 20:38:36

謝謝光鹽教授,隔空握手,與你同樣的感受。看她去其它攤位尋找新的獵物,真是令人五味雜陳,包括氣憤和悲哀。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (171 bytes) () 09/08/2024 postreply 21:36:33

類似這樣的人身邊還真不少,就是想方設法地占各種便宜,尤其是鑽美國福利製度的空子 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 06:07:00

謝謝HTC&芝馬同學。我們在朋友聊天時聽說過有人鑽福利空子的事,在新聞報道中也閱讀到,這次是第一次親眼所見。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 06:53:21

曉陽姐好矯健啊! 海鷗張大嘴的樣子很好玩。那個利用換福利幣的女士真是讓人反感,不過我覺得要怪加州政府 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (69 bytes) () 09/09/2024 postreply 07:11:31

謝謝GG妹妹。隔空握手,龐大政府和福利係統是獎懶罰勤,除了真正需要幫助的老弱病殘,其他人應該自立,授人以魚不如授人以漁。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 07:46:59

又見兔姐的美好生活。兔姐的搭配太好看了 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 07:54:09

謝謝跑夢妹妹。因為知道兔姐夫會為我拍照,所以就稍微講究了一些:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 09:30:14

曉陽的狀態真好,像個小鋼炮一樣健美,怎麽看都像48歲左右,我今早跑步的時候,就算著曉陽比我跑多幾倍,還快很多。LOL. -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 08:11:27

謝謝惠姍。每個人的特長不一樣,我隻是跑步稍好一點而已。讚你堅持運動健身,咱們一起努力,且跑且珍惜。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 09:33:12

你樣樣好。好,一起加油! -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 09/09/2024 postreply 10:46:55

曉陽姐笑容純淨幸福, 真好。 周末去看女兒, 他們也是farm market的固定客戶。 Lol。 告訴女兒下次不再姑息 -順時而行隨心則安- 給 順時而行隨心則安 發送悄悄話 (27 bytes) () 09/10/2024 postreply 07:17:20

謝謝順心妹妹。是啊,正如一位網友在我的博客留言“善良要帶判斷力和鋒芒喲”,我和我女兒在這方麵都需要加強。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/10/2024 postreply 12:20:42

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