1. 緬懷夫子兄
夫子（fuz）兄9年前被診斷患晚期（IV期）肺癌，曾來過我工作的醫院就診，但當時我們倆並不熟悉。大約三年前，文學城創建運動健身壇，吸引了許多運動健身愛好者們，其中包括了夫子兄和我；這三年多來，我們倆在運動健身壇經常有互動交流，他給了我許多鼓勵和指導。他的博學、謙和、良善、睿智、和堅韌給我留下了深刻的印象，他也深受運動健身壇其他壇友們的尊敬。
有一些運動健身壇壇友（包括我）早已知道夫子兄是晚期肺癌患者，而有些壇友不知道。為了幫助他人，夫子兄在自己的博客坦然公布病情和抗癌經驗教訓；但他從沒有在運動健身壇提過自己生病，所以，我與他在壇裏交流時也從未流露過，隻有兩次在壇裏的交流差點兒使我破防。有一次，他象一位兄長一樣（他比我年長7歲）在我的一個主帖後留言提醒容易輕信人的我要珍惜我先生做事穩重；他進一步解釋他的太太也是成長經曆簡單順利容易相信人，這是他離開這個世界時特別放心不下之處，擔心她輕信上當受騙。讀到他的留言分享，我瞬間淚目，安慰他雖然嫂夫人和我都是比較容易相信別人，將人都朝好處想，然而，我們有基本的辯別能力；更何況我們都是有幾十年的婚姻，受負責任聰明丈夫們的耳濡目染，嫂夫人和我都不會輕易上當受騙。還有一次是我在2023年6月前往明尼蘇達州跑Grandma’s Marathon之前發帖表達麵對線路起起伏伏坡度有焦慮擔心時，夫子兄對我發的線路海拔高度圖的評論是“覺得那個坡線如人生：小時候有家蔽護，大體順利；青壯年如戰場，波峰起伏；老年坎坷，麵對最大的挑戰。有個平和、從容的結尾”。讀到他的這個評論時，我淚目，仿佛讀到了夫子兄的人生經曆；但因為他的平和從容，當時我也給了他一個平和從容的回複。
在運動健身壇與他多次的交流中，以上隻是夫子兄關心他人和睿智分享的兩個例子而已。夫子兄本人是學醫的並且在國內有臨床經驗，他一定知道作為晚期（IV）肺癌患者的病情惡化會是一顆能隨時發生的炸彈，他對離世是有心理準備的。作為他的壇友，我也知道我們有可能隨時失去他，作為晚期肺癌患者，生存9年已經是奇跡。然而，當這一天真的到來時依然非常悲傷難過。
照片1: 夫子兄的留言之一。
2. 在心中與夫子兄嘮嗑
（1）第一次在心中與夫子兄嘮嗑
當上周二（8/21/2024）得知夫子兄離世時，我心裏非常難過，當天做事思想不集中，突然間就會悲從心來。由於今年3月底意外急診手術（闌尾炎穿孔），我在6月下旬才開始訓練今年9月底將參加的柏林馬拉鬆；並且根據自己的健康狀況，我將14周訓練計劃中的所有速度訓練都改變成輕鬆跑。所以，上周二的訓練計劃是55分鍾輕鬆跑，原本這是很容易完成的任務，但我跑了半個小時就沒有心情繼續跑。當時我的心裏很掙紮，與夫子兄在心裏對話：
我：夫子兄，很抱歉你所經曆的一切，也非常難過你離開了我們。
夫子兄：抱歉，我的離世影響到了你，謝謝你想著我。我去了一個更好的地方，離開是一種解脫。
我：人生苦短，我現在一點兒也不想繼續跑了，何必亂折騰呢！
夫子兄：別這麽想！你精力充沛，還是繼續跑吧，做自己喜歡做的事，別留遺憾。
接著，夫子兄又說：不過，對自己好一些，不在乎這一次訓練，今天不想跑就別跑吧。
我：謝謝夫子兄。好的，我今天就不跑了；明天繼續訓練。
第二天（周三，8/22/2024），我發了一個《鮮花相伴的日子》在自己的博客和在運動健身壇並留言“謹以這篇生活雜記感謝和紀念熱愛生活的夫子兄。對逝去親朋好友最好的紀念是活著的人好好地活著，且行且珍惜，共勉。”
（2）第二次在心中與夫子兄嘮嗑
根據14周柏林馬拉鬆訓練計劃，在剛過去的周末長跑距離是18英裏（28.98公裏）。由於女兒女婿周末不在家，所以，這次長跑先生沒有陪伴我，而是在家陪伴寶寶。而這次長跑是我在柏林馬拉鬆長跑訓練過程中第一次停下來拍照，而這個舉動與夫子兄有關。
不知為何，剛起跑不久，我就又想起了夫子兄，悲從心中起，越跑越沒勁，大約在3英裏左右就想放棄；那時，心中又開始了與夫子兄對話。
夫子兄：曉陽，別輕易放棄，you can do it.
我： 夫子兄，人生苦短，我又何必這麽辛苦訓練跑馬拉鬆呢？
夫子兄：隻有你自己能回答這個問題，別人代替不了你回答。你是知道的，如果隻是為了健康，沒有必要跑馬拉鬆。但世界上有這麽多人跑馬拉鬆，必有其精彩之處，而每個人跑馬拉鬆的原因未必相同。
我：謝謝夫子兄，言之有理。於我而言，我喜歡的是跑馬拉鬆是一個過程，從訓練開始，既有挑戰，也有征服挑戰之後的歡欣與喜悅。
夫子兄：那就好。既然是一個過程，那就不必在意訓練中的一次長跑沒有完成好。你以往長跑通常不帶手機並且不喜歡中途停下來拍照；你這次帶了手機，何不在金門公園的花房慢下腳步，欣賞花開正盛的大麗花花園，嗅嗅花香，拍拍花草樹木，甚至請人為你拍張照片留念，也可以彌補這次你先生沒有陪伴和沒能為你拍照的遺憾。
我：謝謝夫子兄！非常好的主意，我就按照你說的去做。
照片2-4: 按在心裏與夫子兄的對話約定，在這次周末長跑返程時，我在金門公園花房前暫停了一下拍攝戶外花園，主要是拍大麗花花園；現在是大麗花盛開的季節，而大麗花是舊金山的市花。
照片5-6: 這些深淺不同的紫花也很迷人。
照片7: 順便請一位路人幫我拍張照片留念。
照片8-9: 花房前的草坪、散步的人們。
照片10-11: 花房一側的樹林小道前有土狼（郊狼）提示牌。不過，上周末先生在金門公園遇到的兩隻土狼和我遇到的一隻土狼都不是在花房附近。
照片12: 花房前的這個花鍾使我想起在瑞士日內瓦見到的花鍾。
3. 送別夫子兄
今天（周二，8/27/2024）是夫子兄的頭七；在運動健身壇，幾天前，有壇友建議在這一天以與“ 68”相關的運動數據送別享年68歲的夫子兄。我當時就響應這項倡議，並且承諾在今天跑6.8英裏送別夫子兄。通常在下午或傍晚才在跑步機上跑步的我，今天早晨就跑完了6.8英裏，送別夫子兄。
其實，我的柏林馬拉鬆訓練計劃每周二是輕鬆跑55分鍾，我通常跑5.5英裏。而今天早晨我送別夫子兄的計劃是用68分鍾跑7英裏，分別代表夫子兄的享年和頭七。在跑步機上設置準確的68分鍾運動時間很容易，但要保證恰好是7英裏則有點兒小難度。我事先按排了兩個不同的配速以確保以68分鍾跑7英裏，最終用68分鍾跑了6.95英裏。我仿佛看到夫子兄在天上對著我微笑，說：“曉陽，你的數學是體育老師教的嗎？”我則回應夫子兄：“嘁！俺有自知之明呀，知道自己計劃配速有可能出誤，跑了6.8英裏時就拍了張照片，這也是先見之明呀。”夫子兄，我會想念你的，包括與你的鬥嘴。
照片13: 今天早晨跑的6.8英裏送別夫子兄。
照片14-15: 用從網上下載的兩張夫子兄照片與他告別（謝謝這兩張圖片的原創者們）。
最後將我跑步時聽得最多的歌之一《瀟灑走一回》獻給夫子兄；夫子兄的人生雖有磨難，但依然是瀟灑的。夫子兄，RIP!
