第一次看到, 覺得簡單; 當我做時, 才知道不簡單. 這是不是一個如何用力的問題?

回答: 你覺得簡單嗎小眼睛精靈2024-08-20 09:17:41

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這顯示, 我的日常運動缺少一個重要的內容, 那是什麽呢? -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 09:26:00

這個動作最關鍵是柔韌和平衡,多拉膝腿部韌帶 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 09:33:28

謝謝! -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2024 postreply 09:40:00

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