仰泳我沒試過，但是自由泳是距離池壁一個胳膊左右的距離開始轉的，轉之前要稍微抬頭看一眼池壁以測量距離。我自己覺得賺得稍微近

來源: 然後呢 於 2024-07-28 13:37:46 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (279 bytes)

點比太遠了要好。初學flip turn很容易蹬不到池壁，因為怕撞頭嘛。其實不可能撞頭的，我有次太近了，腳後跟撞了池邊，但也不疼。轉的近的話，就把腿蜷緊一點就好了，這樣其實蹬出去得更遠，更有力。

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