開水看起來好難啊！

愛美麗呼吸的時候頭轉的很大啊，而且喜歡兩頭起，頭出水呼吸的時候，腳丫也出水，腰臀肯定下沉了。我有一段時間左側呼吸會有這個問題，但是我忘了怎麽改好的了，似乎是腹肌要收緊，下巴高不是頭頂高？但是開水這麽大的水波紋，說不好怎麽弄，沒準這種姿勢可以更好的開水呼吸？
花花你左手看起來cross over，這樣遊不直的。你不怎麽打腿，腳跟貼近水麵就好，不可能像愛美麗那樣露出水麵的，除非使勁打腿。
另外我才知道你們都不穿水鞋遊的？厲害！
總之，愛美麗自由泳呼吸的技術動作看起來沒有你好，如果比你快，肯定是她體力比你好，但是也不應該啊，你體力也挺好的啊，難道你心裏有負擔，開水遊泳不敢像跑步一樣賣力？