幾個跑步的,你們heat acclimation都是多少?

來源: 落花飄零 2024-07-11 12:06:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (66 bytes)
本文內容已被 [ 落花飄零 ] 在 2024-07-11 12:37:33 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

為啥我才21%?我這裏每天都沒有低於100度的

所有跟帖: 

騎車的,100% -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (81 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:15:53

你在室內? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:17:23

室外,溫度80+,不算高。不知道什麽算法,一路就上去了。 -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:34:35

不會吧。。。。80?我這裏都是100 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:38:13

也許是因為consistent? 每天都是如此。 -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:15:11

我也每天都跑步啊。。。真奇怪 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:23:42

這個怎麽看得到? -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:24:50

在garmin的training status下麵 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:28:37

可能我的表沒有。對了Palm desert那個women's marathon你報名了嗎?報了的話給我說一聲哈! -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:36:10

這個應該不會sold out,我再等一下明年的計劃 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:38:40

順便看一下你的海拔? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (240 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:34:55

海拔我這裏是零啊 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (59 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:37:58

Altitude acclimtion 起碼也有2600尺吧。你再看看,沒數據? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:46:36

那個在哪裏看? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 12:47:59

同樣地方。也許你最近老沒怎麽跑山,就不給你顯示? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 14:11:07

另外我是好奇手表怎麽測環境溫度,測來測去不都是體溫嗎? -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:16:37

這裏有解釋 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (161 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:48:28

我看Garmin的說法,是外界溫度高於22攝氏度就開始算, -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (249 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:40:34

你們都是用的Garmin900係列嗎?我看你說的deal還在,不知道要不要買。Venu3不是跑步專用 -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (24 bytes) () 07/11/2024 postreply 16:35:19

我不是。這個鏈接裏有說哪些表帶這個功能 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (161 bytes) () 07/11/2024 postreply 20:11:09

關鍵字at the start. 你是不是在空調房裏按表開始再出門? -Ridetolight- 給 Ridetolight 發送悄悄話 Ridetolight 的博客首頁 (285 bytes) () 07/11/2024 postreply 13:57:43

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