這日子過的， 已經沒時間工作了..

昨天看完環法， 做飯吃飯， 接著看足球， 昨晚是英格蘭對荷蘭。 這屆的半決賽都非常精彩..

我覺得昨天bogacar 可能是在test 賣魚哥的真實狀態， 看他到底恢複到啥程度。 這對接下來的比賽策略很重要。

他賽後采訪時說的意思就是 如果賣魚哥 完全恢複， 那是公平的競爭， 他喜歡這樣的比賽， 也希望tour這樣進行下去... 

俺非常喜歡他這種性格和心態，坦蕩磊落。 贏得比賽當然重要， 比賽的過程和競技的樂趣被他詮議的也淋漓盡致。 bogacar 的確 讓自行車比賽更有觀賞性， 這也是他更popular的原因之一。 

不知道你注意到沒， 昨天和前天他比賽後都往嘴裏賽東西，昨天幅度更大，  在台上都還在嘴還在嚼呢...

所有跟帖： 

• 賽後要馬上吃碳水，對恢複至關重要。30分鍾內肌肉糖元合成非常快，一定要在這個windows 內吃。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 07:06:37

• 昨天波加查應該是bonk了，後麵幾公裏我看他一直在摸口袋，但是沒有摸出來膠，水也沒有了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 07/11/2024 postreply 07:43:51