對於每周跑五次的人，輪換跑鞋很重要，一跑鞋的膠底需要時間恢複彈性，二穿不同drop or support的鞋對腳有好處…

來源: 山水一程歌 於 2024-07-08 09:30:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (135 bytes)
本文內容已被 [ 山水一程歌 ] 在 2024-07-08 09:33:18 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

三 鞋可以穿得久一些。

也不能像誰想的那樣一雙鞋穿下半輩子，那樣鞋早已失去彈性。

所有跟帖： 

• 我一樣。根據慢跑，速跑，還是長跑，路跑還是跑山，每周幾雙鞋子輪換臨幸。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/08/2024 postreply 10:39:57

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