我出個餿主意。

來源: 布蘭雅 於 2024-07-08 09:21:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (884 bytes)

你的ID是男的，但聽著像女生。

Anyway，如果剛開始跑步，隨意一點。跑步是每個人都會的，走走跑跑，所以，不必“新娘上轎三把尿”，搞得那麽隆重。好像要嫁人訂婚紗似的。

先找個便宜的新鞋，80美刀以下，比如Skechers，或者到門口百貨店，找那種促銷的HOKA，Saucony,之類的，試穿一下，舒服就行。注意買Running shoes ，別買成籃球鞋，登山鞋。

跑個半年一年，積攢500英裏的跑量，期間，注意腳哪兒不舒服，或者跑得有感覺了，知道什麽是彈性，緩衝，腳寬，隨時邊跑邊看鞋。

等到練了有感覺了，準備比賽了，再來詢問、研究100塊以上的鞋。全馬前，根據你的腳的感覺，再決定是買耐克神鞋，還是HOKA，Saucony的比賽鞋。

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