我是這樣做的. 胸部著地時, 肘關節形成直角, 撐起到肘關節成直線
所有跟帖:
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一樣的。謝謝理解!
-UnknownTiger-
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07/05/2024 postreply
12:17:56
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謝謝! 動作正確, 我追求這個. 包括走路跑步坐臥等日常基本動作
-幕鼓晨鍾-
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07/05/2024 postreply
12:22:28