跑坡雜記：又一次被表揚了：-）

音樂：《Chariots Of Fire》


昨天傍晚，我在女兒女婿家鄰近的山頂公園跑坡；先生與我一起上山，他在山頂公園散步。我計劃跑6.2英裏（10公裏），大約用一小時，先生計劃走45分鍾（因為上午他已經帶著寶寶上山遛達了）；咱倆一起上山，然後，就分道揚鑣了：-）。

山頂公園有一些人在散步健身；因為環頂步道是大約一英裏（1.61公裏），我跑6圈，因此，有可能會不止一次遇到同樣的散步者。我集中精力跑步，通常不會留意他人，但散步者可能會有更多機會觀察跑步者。昨天跑完6.2英裏之後我漫步放鬆時，迎麵走來一對中年人，那位女士笑容滿麵地對我說：“你看上去真棒！跑得很漂亮！”

我也麵帶笑容地對她說：“謝謝”。

接著，那位女士又友善好奇地問：“你至少跑了兩圈吧？”

我回答：“六圈”。

她驚訝地說：”WOW! 六圈！這麽大的山坡！”

站在她身旁的男士插話，對我說：“你跑馬拉鬆”。

我問：“你怎麽知道的？”

他答：“你的運動上衣上寫著2013休斯頓馬拉鬆完賽者。”

我說：“是的，我跑馬拉鬆。”

接著，我天花亂墜地吹噓自己的跑世界六大馬拉鬆的計劃：-）））。

聽完之後，女士說：“難以置信，太棒了！” 接著，她又說：“謝謝你的分享交流，我叫Susan, 他叫Mark。”

我說：“我叫Ling”

分別時，Susan說：“希望以後還有機會見到你跑步”，我答：“會的”；然後，我們互祝晚安說再見。

昨晚回到家，我與先生分享了相關經曆。他開玩笑地說：“你有幾十件跑步上衣和跑褲，我一直有些納悶你為什麽隻盯著那麽幾件穿，尤其是這件紅色上衣，原來你是為休斯頓馬拉鬆做廣告啊”。我則笑著說：“你沒有抓住重點。人生何處不相逢，相逢何必曾相識；良言一句三冬暖，Susan和Mark以及上次表揚我的一對父子給我這個陌生人帶來了許多鼓勵。”先生笑著說：“噢，原來你跑步是為了得到別人的表揚呀”。嘁！與他講不清楚，我拒絕與他進一步交流：-）））。

注：謝謝先生拍的以下照片3-7。

照片1-2: 昨晚跑山6.2英裏（10公裏），山上風很大。

照片3: 我和先生從家出發，選擇了用台級上山這條路，沒想到他在我的身後拍了照片。

照片4: 山坡上義工們種的鮮花。

照片5-6: 我先是在半山腰的林中小徑跑了一會兒；然後，在山頂步道上跑。路很寬，並且禁止機動車通行，很安全；缺點是坡大風大。

照片7: 逆光中的夕陽。

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所有跟帖： 

• 曉陽恢複不錯嗎，感覺那個坡還挺大的。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 08:50:36

• 謝謝魚兄。是兩個大山坡，環線一上一下，我總是選擇稍容易和稍短的那個坡上：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:10:39

• 絕對值得被表揚！他們還不知道你還在手術恢複中呢！否則更impressed！我把兔姐的帖子給我家妹妹看，她也好崇拜啊… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 08:51:26

• 謝謝綜合運動妹妹，也謝謝妹妹的妹妹：-）。我喜歡記錄生活中發生的事，瞎咋呼，一瓶不動半瓶搖：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:14:41

• 這個大坡repeat 太牛了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 08:54:43

• 謝謝花班。跑坡不是我自願，而是因為別無選擇：-）；女兒女婿家接近山頂，出門向左向右都是坡：-（。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:17:19

• 多好的條件啊。。。我還得開車去跑坡，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:18:48

• 哈哈，我在休斯頓時與跑友們開一小時車找坡跑；在這裏卻要開車外出找平地跑，幸好隻要開15分鍾；此事古難全：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:31:30

• 但願跑長久:) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:16:15

• 千裏十日還。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:55:32

• 應該被表揚！狠狠滴！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:33:07

• 謝謝月半妹妹。我有fishing for compliments之嫌呀：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 10:49:54

• 嚇死人不償命的坡 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 09:59:37

• 謝謝同愛好旅遊的老朋友。山頂通常還風大：-（；昨天在選擇風小坡更大一側還是風大坡稍小一側向上跑時，我選擇了後者：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 10:56:03

• 姐夫滿眼都是你啊，兔姐。這大坡跑的太讚了。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 10:17:58

• 謝謝跑夢妹妹。雖然與手術前還有不小差別，但我己經很感恩了：-）。祝你和花班一行人穿越大峽穀平安順利！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 10:59:15

• 夕陽有詩情，黃昏有畫意。詩情畫意雖然美麗，兔姐跑坡了不起！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:22:40

• 謝謝飛腿三喵爸。想起了鄧麗君唱的那首歌。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:38:52

• 太厲害了，絕對是逆生長 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:32:33

• 謝謝理想妹妹，I wish:-)。去年大約這個時間段在英國湖區度假跑步，那裏既有平地選擇，又有起伏的坡可以選擇，真好。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:42:30

• 這件“Finisher”的衣服就是帥！ -gladys- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:34:46

• 謝謝淑女妺妹，這是2013年第40屆休斯頓馬拉完賽服，我確實很喜歡，外出遊玩跑步時常show off：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:45:26

• 兔姐V5，看樣子差不多快滿血複原了 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 11:41:58

• 謝謝旺旺。還有一些距離，不著急，循序漸進：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:46:33

• 6邁1000多尺的爬升，這坡太大了，比紐馬整個賽道的爬升都多，曉陽太牛了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:10:00

• 謝謝HTC&芝馬雙料同學，你可別朦我呀：-）；如果真的是，那我對跑紐馬就多了一份信心：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:49:08

• 很開心看到曉陽姐基本上滿血複原了！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:47:08

• 謝謝佳人妹妹。我一定繼續努力循序漸進複健。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 13:50:36

• 兔姐最應該被表揚！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 15:10:08

• 謝謝追水妹妹。我通常是自吹自擂，自我表揚（臉紅）。在此，讚你家打冰球兒子的健美肌肉！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/02/2024 postreply 16:36:51

• 老公嘴上無德，欠掌。 -man008- ♂ (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 13:19:48

• 謝謝新朋友的建議。強烈反對家暴：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 13:35:51