Garmin按心率估算的。我從來沒關注過，我關注的是身體和肚子的感受。LOL

來源: 山水一程歌 於 2024-06-28 07:31:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (299 bytes)
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我心率低，一周最高運動量的周六跑了15邁兩個多小時，Garmin隻算我全天active calorie 1441,resting 1307，總共消耗2748.

我這是第一次看這個。 LOL

不過我早發現體重比我高的人相同的運動量消耗的卡路裏多我很多

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