腳好了可以恢複活動

來源: borisg 2024-06-27 12:55:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (633 bytes)

腳好了可以恢複活動

兩周之前突發痛風左腳大腳趾腫痛不能著地。經詢醫生判定是痛風,建議多喝水吃止痛消腫的藥,600MG IBUPROFEN X2 每日。幾天後開始好轉,10天之後開始減到400X2,今天繼續減少到200X2每日。

現在走和跑完全不受影響,雖然直接按在關節上還是痛。需要繼續維持每天喝水的量,以尿隻呈很淡的黃色為標準。淡到什麽地步呢,看下麵的圖,黃色和白色瓷器的對比。

 

所有跟帖: 

目力測試 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 06/27/2024 postreply 13:18:56

蔬菜和水果裏, 含有大量的水分, 別忘了這個 -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 06/27/2024 postreply 14:40:00

我的經驗是從起床就不停的喝水,水杯水壺不離手,基本喝到下午兩點兩升就喝夠了。然後就是渴了再喝,要不然起夜 -讓理想飛- 給 讓理想飛 發送悄悄話 讓理想飛 的博客首頁 (0 bytes) () 06/28/2024 postreply 08:36:44

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