那是非常不對的想法

來源: 落花飄零 於 2024-06-27 10:20:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (347 bytes)

遊泳亂撲騰，隻會增加受傷的風險，特別是肩膀。我們這種半路出家的，要非常注意自己的form，否則根本無法堅持下去的。

隻有上了正道，看到了自己的進步，才會更受到鼓勵。

我不是說所有人都應該請教練，隻是看到樓主的帖子有感而發

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