你的心率範圍比我高。靜止心率我在45-51

來源: 山水一程歌 於 2024-06-21 06:18:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (74 bytes)
本帖於 2024-06-21 06:51:36 時間, 由普通用戶 山水一程歌 編輯
回答: 60-65 由 忙裏偷閑上網玩 於 2024-06-20 20:30:00

最大心率大概是170。平時9:15pace平均心率大約是138

所有跟帖： 

• 嗯，我的心率是偏高 -忙裏偷閑上網玩- ♀ 給 忙裏偷閑上網玩 發送悄悄話 忙裏偷閑上網玩 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 07:17:00

• 我的靜止心率和你差不多，但是最大心率隻有155 -我痛恨跑步機- ♂ 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2024 postreply 07:34:00

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