你太猛了,我最多也就騎過3個半小時。真要較真可以用Training stress score 來大致比較下。
所有跟帖:
• 貼一個唄。你在哪裏看這個score? -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 15:48:59
• Garmin stat 頁麵上有,跑步手表有什麽要求不太清楚。數據導入別的軟件也會計算。 -Ridetolight- ♂ (81 bytes) () 06/17/2024 postreply 16:12:45
• 啊,找到了,謝謝。這個應該是你的easy ride? -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 16:18:46
• 前麵一小時zone2 ,後麵30分鍾在上坡的地方沖了幾下 -Ridetolight- ♂ (81 bytes) () 06/17/2024 postreply 16:33:24
• 這個帥哥有潛力,再練練跟落花有一拚 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 17:12:14