相比長距離騎車訓練,跑步訓練真的是輕鬆很多了,就算20邁,也就是三個多小時。我現在周末一大把時間都不知道該幹嘛,哈哈
我大鐵訓練時最怕的就是那種四到六個小時的自行車訓練,不能停,還要一直盯著power,不堪回首
所有跟帖:
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我覺得6小時的騎車還是比3小時的跑步輕鬆。
-羽絨服-
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06/17/2024 postreply
11:02:22
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去外麵騎車遊玩是比跑三個小時步輕鬆,如果讓你六小時不停地盯著功率計,那還不如跑三個小時的步呢
-我痛恨跑步機-
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06/17/2024 postreply
11:36:03
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我自己
-羽絨服-
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06/17/2024 postreply
12:21:18
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落花你太自律了
-我痛恨跑步機-
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06/17/2024 postreply
11:34:10
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BSO年輕,隨時想睡就能睡
-小眼睛精靈-
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06/17/2024 postreply
12:26:24
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額的神啊,想想就屁股疼
-小眼睛精靈-
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06/17/2024 postreply
12:21:09
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那就開始練超馬吧!
-Multi-Sports-
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06/17/2024 postreply
13:59:08