前兩樣在加州都排不上號，但是肌肉我們可以繼續努力！

親家，我剛才把我們大峽穀的計劃做好excel sheet了，還有一年。。哈哈哈哈

我看了好多rim to rim的錄像，還做了一個excel sheet要帶點啥，等下我發給你

所有跟帖： 

• 哈哈，跟你出行，我也太爽了吧。我現在開始踩樓梯機了，熱訓是不可能了，今年還基本沒有超過68F -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 09:21:45

• 踩樓梯機很好啊。憧憬ing -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 10:11:01

• 我必須練到隨時可以背起我小媳婦兒 -小眼睛精靈- ♀ (24 bytes) () 06/17/2024 postreply 10:22:50

• 哈哈哈哈笑死我了你 -落花飄零- ♀ (192 bytes) () 06/17/2024 postreply 10:24:44

• 我也可以幫著背 -羽絨服- ♂ (300 bytes) () 06/17/2024 postreply 11:07:51

• 好，我有一個filter。三升水也不算多，特別是還有愛美麗 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 11:09:43

• 多少咱兩都能背。我拉你進大峽穀群 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 12:54:28

• 好 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 13:12:22